こんにちは。@keiko_itamiです。
私は早朝ジョギングをしています。色々試した結果、一日置きに約5キロ走っています。
早く買っておけばよかった・・・
メガネ+マスクの救世主
「メガネクリンビュー」
防寒対策にマスク
大体5時くらいに走ることが多いのですが、都内とはいえ風を受けると結構寒いです。
体は走れば温まってきますが、指先や耳、顔は防寒しないと冷たいまま。下手すると凍傷にでもなるのではないか?というくらい冷え切ってきます。
手袋をし、耳まで覆える帽子をかぶり走っていましたが、顔は耐えていました。
ある朝、名も知らない顔見知りのジョギング仲間に
「この季節はマスクをしたほうがいいよ」
とアドバイスをいただきました。
マスクをしてみると確かに暖かい!これはいい!
コンタクトの装着時間は短い方が良い
以前ブログの記事を書いていて、
「コンタクトの装着時間には限度があり、なるべくつけない方が良い」
ことを知りました。
なので、外出する時や運転する時、子供の行事のときなどはコンタクトをつけますが、その他はなるべくコンタクトを控えメガネをつけています。
コンタクトをつける日でも、なるべく出かける時間帯になってから装着するようにしています。早朝のジョギングの時間はメガネで過ごしたいです。
マスク+メガネを冬の早朝装着すると曇る
メガネをかけ防寒のためにマスクをすると・・・曇ります。前が全然見えなくなるくらいに。
この季節は早朝だと真っ暗だしあまり走っている人もいないので、あまり人の目を気にしないでタオルで拭きながら走っていました。面倒です。
どうにかならないものか。調べてみることにしました。
「くもり止めクリーナー」がいいらしい
ネットで調べてみるとどうやら曇り止めのクリーナーが効果ありそうです。近所の薬局に売っていた曇り止めを買ってみました。
メガネクリンビューがあったので早速購入。使ってみました。
大きさはリップより一回り大きいくらい。
メガネに塗り塗りして、ちょっと液体が付着した感じになるのでこれをティッシュで軽く拭き取って終了です。30秒ほどのメンテナンス。
本当に曇らなかった!
使い始め初日。拭き取りすぎたのか、メガネ下部はすこーし曇りを感じましたが、塗らない時よりは全然良いです。
前が見えないということはありませんでした。
次回から拭き取りすぎないよう気をつけてお手入れしたら曇りませんでした。
これから始まる花粉の季節も使える
私は花粉症持ちでもあるのですが、寒い日はマスクをすると曇るので、メガネかマスクはどちらかを諦めていました。
花粉症対策としてはやはり両方したほうが効果的です。
花粉症の人はこれから先の季節も使えるアイテムだなと思います。
半信半疑で使い始めたメガネの曇り止めでしたが、効果はバッチリでした!これからも愛用していきたいと思います。
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